我要身體健康二月起看的中醫,我暫時停下來了嚴格來說 子宮內膜異位的改變不大 2.2cm和1.9cm真的沒什麼差小型辦公室別(前幾天複診.居然又變成1.6cm耶!!真奇妙,不看中醫反而縮得更小了...呵呵呵)不過沒再變大,就是好事了再信用貸款來呢!不知道是因為吃中藥,還是因為醫生的耳提面命我有做到早睡.忌口,以及每天2500cc的水所以身體狀況真買屋網的有改善因為我有在量基礎體溫表,所以很清楚變化自從停看後,差不多一個月了,體溫表的表現還是很好另外 租房子因為七月份時,長了玫瑰糠疹一直沒有好,中醫師要我去看皮膚科我就乾脆,連中醫都不去看了看看會不會是因為房屋出租吃太多中藥的副作用現在在觀察中近期最大的突破是 每週至少三天走路下班從公司到家裡,快走的話,約30分鐘房屋買賣如果走得慢一點,東看西看,大概是五十分鐘跑不掉我覺得,早餐一定要吃得營養且均衡午餐,可以青菜.肉.一點室內設計澱粉吃到飽晚餐 不要碰澱粉,然後青菜多吃點不要吃宵夜.不要吃垃圾食物要早點睡...我現在是11點前睡著啦澎湖民宿每週一定要有運動流汗每天都要便便.....這樣,就會身體很健康啦希望大家都身體健康哦


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